yaşamana bak ne demek?

Yaşamana Bak, bir mobil uygulama olarak tasarlanmış bir iyilik ve mental sağlık uygulamasıdır. Bu uygulama, kullanıcıların zihinsel sağlık ve refahlarını korumalarına ve geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi araç sağlar. Yaşamana Bak, kullanıcılara müzik, meditasyon, nefes egzersizleri ve günlük güdüleme pratikleri sunar. Ayrıca, kullanıcılar uygulama üzerinden online bir terapistle de bağlantı kurabilirler. Yaşamana Bak, kullanıcıların kendilerini daha iyi hissetmelerini, stres seviyelerini düşürmelerini ve genel sağlık ve refahlarını artırmalarını amaçlamaktadır.